En mis vueltas por internet encontre este blog kiss my bit y el post escrito por Carolina Burgos, ella nos comparte 11 tips para mantener la creatividad y la concentración durante el trabajo, sobre todo cuando los proyectos nos exigen poner toda nuestra imaginación para resolverlos.

no le daré mas vueltas y los dejo con los consejos, de verdad que son muy ideales y super aplicables para cualquier tipo de trabajo. Personalmente utilizo algunos de esto desde hace rato.

1. Limpiar tu lugar de trabajo: Tu escritorio, tu habitación, tu oficina… deben estar decentes y limpios, propongo partir con esto, más que mal es la zona de “creación”.

2. Mantener un cuadernito cerca: Cómprate una pequeña libreta, llévala contigo SIEMPRE. Anota, toma apuntes y confecciona listas de todas esas micro ideas que pasen por tu cabeza, recuerda que no somos súper humanos para retenerlo todo.

3. Tómate breaks: Debes refrescar la mente, ya sea alejándote del computador y jugar con tu perro o simplemente salir a caminar. Recuerda darle tiempo a la idea, al proceso.

4. Aliméntate sanamente y haz deporte: Muchos dirán: “Ay que lata esta parte”, pero es verdad. Si comes pura pizza y chatarra todos los días, el cuerpo recepciona eso y de a poco te vas sintiendo cansado, y fatigado. Sin autoestima, esto no funcionará. De vez en cuando come frutas o algún zumo vitamínico.

5. Escucha música y ve películas: Las ideas se confeccionan a través de observaciones o cuestionamientos de otras realidades, esto te inspirará.

6. Visita a tus amigos: Parte del break mencionado anteriormente, debes visitar a tus amigos, salir, distraerte y conversar te ayudará, acá los Hikikomoris no funcionan.

7. Pide ‘feedback’: Muéstrales tus avances a aquellas personas que admiras, no te cierres a la crítica. Tómala y potencia tu trabajo, muchas veces otros ven tus puntos débiles y tu no.

8. NO TE RINDAS: Por ningún motivo abortes misión, por muy ofuscado que te sientas. Desahógate como puedas pero no pierdas la fe, escribe en tu blog que te quieres morir, que eres un perdedor, pero no te rindas. Es parte del proceso, continúa. Be Rocky.

9. Viaja o trasládate: Si puedes viajar, hazlo. Cambiar de ambiente es un tip demasiado salvador, o simplemente muévete de lugar de trabajo, prueba en el parque, en tu patio o en un balcón.

10. DUERME: Sé que dormir no da EXP, pero para este proceso es totalmente impresindible, debes descansar y comenzar de cero, no agotes tu cerebro.

11. TERMINA ALGO: El vídeo lo dice, y te lo digo yo también, no dejes cosas a medias.